江蘇海事職業(yè)技術(shù)學(xué)院2018年提前招生體育特長生考試辦法及考核標(biāo)準(zhǔn)
測試要求:
1.考生須持本人準(zhǔn)考證或身份證參加考試,有二級(jí)運(yùn)動(dòng)員證書的同學(xué)請(qǐng)?zhí)峁┰?/p>
2.參加測試的考生應(yīng)提前做好準(zhǔn)備活動(dòng),自備服裝、器材,在測試過程中,凡經(jīng)查實(shí)考生有冒名頂替、弄虛作假等違反測試紀(jì)律之行為,取消測試資格和測試成績。
3.考生必須對(duì)本人的測試成績簽字確認(rèn),測試成績方為有效。
測試內(nèi)容:
一、體能
1.速度 100米
2.彈跳 立定三級(jí)跳遠(yuǎn)
二、專項(xiàng)
1.田徑
對(duì)所報(bào)專項(xiàng)進(jìn)行測試。
2.籃球
(1)投籃 (2)運(yùn)球上籃 (3)實(shí)戰(zhàn)
3.武術(shù)
(1)柔韌性 (2)完整套路動(dòng)作組合
4.跆拳道
(1)柔韌性 (2)基本動(dòng)作組合 (3)實(shí)戰(zhàn)
江蘇海事職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部
2018年4月10日
田 徑
一.專項(xiàng)測試標(biāo)準(zhǔn)
專項(xiàng) | 標(biāo)準(zhǔn)及分值(男子) | |||||
100 | 90 | 80 | 70 | 60 | 50 | |
100米 | 11.5 | 11.7 | 11.9 | 12.1 | 12.3 | 12.5 |
200米 | 23.6 | 23.9 | 24.2 | 24.5 | 24.8 | 25.1 |
400米 | 53.0 | 53.5 | 54.0 | 54.5 | 55.0 | 55.5 |
800米 | 2.03.0 | 2.08.0 | 2.13.0 | 2.18.0 | 2.23.0 | 2.30 |
1500米 | 4.15.0 | 4.20.0 | 4.25.0 | 4.30.0 | 4.35.0 | 4.45.0 |
跳高 | 1.83 | 1.80 | 1.77 | 1.75 | 1.72 | 1.69 |
跳遠(yuǎn) | 6.50 | 6.30 | 6.00 | 5.80 | 5.60 | 5.40 |
三級(jí)跳遠(yuǎn) | 13.60 | 13.40 | 13.20 | 13.00 | 12.80 | 12.50 |
鉛球 | 12.50 | 12.20 | 11.90 | 11.60 | 11.30 | 11.00 |
專項(xiàng) | 標(biāo)準(zhǔn)及分值(女子) | |||||
100 | 90 | 80 | 70 | 60 | 50 | |
100米 | 12.8 | 13.0 | 13.2 | 13.4 | 13.6 | 13.8 |
200米 | 27.0 | 26.7 | 26.4 | 26.1 | 25.8 | 25.5 |
400米 | 1.03.0 | 1.08.0 | 1.11.0 | 1.16.0 | 1.21.0 | 1.26.0 |
800米 | 2.26.0 | 2.31.0 | 2.36.0 | 2.41.0 | 2.46.0 | 2.51.0 |
1500米 | 5.05.0 | 5.10.0 | 5.15.0 | 5.20.0 | 5.25.0 | 5.30.0 |
跳高 | 1.56 | 1.53 | 1.50 | 1.47 | 1.44 | 1.40 |
跳遠(yuǎn) | 5.20 | 5.00 | 4.80 | 4.60 | 4.40 | 4.20 |
三級(jí)跳遠(yuǎn) | 11.00 | 10.80 | 10.60 | 10.40 | 10.20 | 10.00 |
鉛球 | 12.50 | 12.20 | 11.90 | 11.60 | 11.30 | 11.00 |
注:跑步項(xiàng)目以手計(jì)時(shí)為標(biāo)準(zhǔn),鉛球男子為7.26kg 、女子為4kg
跆 拳 道
一、測試指標(biāo)與所占分值
類別 | 基本素質(zhì) | 專項(xiàng)技術(shù) | 實(shí)戰(zhàn)能力 | ||
測試指標(biāo) | 100m | 力量/柔韌 | 雙腿提膝 | 組合技術(shù) | 實(shí)戰(zhàn) |
分值 | 10分 | 10分 | 20分 | 30分 | 30分 |
二、專項(xiàng)技術(shù)
1. 雙腿提膝
(1)測試方法:考試時(shí)間為20秒。要求考生膝蓋提起的高度至本人腰腹點(diǎn)。對(duì)考生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成的次數(shù)進(jìn)行計(jì)數(shù),未達(dá)到指定高度視為無效,不予計(jì)數(shù)。
雙腿提膝分值表
分值 | 成績(個(gè)) | 分值 | 成績(個(gè)) | 分值 | 成績(個(gè)) | 分值 | 成績(個(gè)) | 分值 | 成績(個(gè)) |
20 | 80 | 16.5 | 73 | 13 | 66 | 9.5 | 59 | 6 | 52 |
19.5 | 79 | 16 | 72 | 12.5 | 65 | 9 | 58 | 5.5 | 51 |
19 | 78 | 15.5 | 71 | 12 | 64 | 8.5 | 57 | 5 | 50 |
18.5 | 77 | 15 | 70 | 11.5 | 63 | 8 | 56 | 4.5 | 49 |
18 | 76 | 14.5 | 69 | 11 | 62 | 7.5 | 55 | 4 | 48 |
17.5 | 75 | 14 | 68 | 10.5 | 61 | 7 | 54 | 3.5 | 47 |
17 | 74 | 13.5 | 67 | 10 | 60 | 6.5 | 53 | 3 | 46 |
2. 組合動(dòng)作
(1)測試方法:考生依次作橫踢—橫踢—旋風(fēng)踢、前腿橫踢—下劈、后撤步—后腿下劈擊頭三個(gè)組合動(dòng)作,要求考生技術(shù)動(dòng)作規(guī)范、協(xié)調(diào),有節(jié)奏感,每組動(dòng)作完成后再進(jìn)行下一組的動(dòng)作。
(2)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):參照組合動(dòng)作評(píng)分表,按照技術(shù)規(guī)格(速度、力量、協(xié)調(diào)、空間感),考生技術(shù)發(fā)揮的情況,動(dòng)作完成情況進(jìn)行獨(dú)立評(píng)分,所打分?jǐn)?shù)至多可到小數(shù)點(diǎn)后兩位。
組合動(dòng)作評(píng)分表
等級(jí) | 優(yōu) | 良 | 中 | 差 |
分值 | 30—25分 | 25—20分 | 20—15分 | 15分以下 |
標(biāo)準(zhǔn) | 技術(shù)正確、熟練、協(xié)調(diào)和規(guī)范;速度快;空間感強(qiáng),動(dòng)作力度強(qiáng)。 | 技術(shù)較正確、熟練、協(xié)調(diào)和規(guī)范;速度較快;空間感較強(qiáng);動(dòng)作力度較強(qiáng)。 | 技術(shù)基本正確和協(xié)調(diào);動(dòng)作完成質(zhì)量基本較好;基本能完成規(guī)定動(dòng)作。 | 技術(shù)不正確;速度慢;空間感差;不能完成規(guī)定動(dòng)作。 |
(三)實(shí)戰(zhàn)能力
1. 實(shí)戰(zhàn)
(1)測試方法:根據(jù)考生情況,由學(xué)院跆拳道隊(duì)員與考生配對(duì)進(jìn)行實(shí)戰(zhàn),配對(duì)的考生體重相差不得超過4kg。在跆拳道墊子上進(jìn)行實(shí)戰(zhàn),時(shí)間為1~2分鐘一局,共一局。同時(shí)對(duì)兩人進(jìn)行評(píng)分。若雙方實(shí)力懸殊,為保護(hù)考生安全,主考評(píng)員可提前終止實(shí)戰(zhàn)。
(2)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):考評(píng)員參照實(shí)戰(zhàn)評(píng)分表,從禮儀、精神、意志品質(zhì),技術(shù)運(yùn)用(準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性、靈活性、連貫性、速度、擊打效果等),戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用,臨場應(yīng)變能力,得分意識(shí),高難度技術(shù)運(yùn)用等方面,獨(dú)立對(duì)考生進(jìn)行綜合評(píng)定。按10分制打分,所打分?jǐn)?shù)至多可到小數(shù)點(diǎn)后兩位。
實(shí)戰(zhàn)評(píng)分表
等級(jí) | 優(yōu) | 良 | 中 | 差 |
分值 | 30—25分 | 25—20分 | 20—15分 | 15分以下 |
標(biāo)準(zhǔn) | 禮儀規(guī)范,精神狀態(tài)好,勇猛頑強(qiáng);進(jìn)攻積極主動(dòng),防守動(dòng)作到位,反擊快速、及時(shí),擊打目標(biāo)準(zhǔn)確、有力度,技術(shù)正確、熟練、協(xié)調(diào)和規(guī)范;臨場應(yīng)變能力強(qiáng);進(jìn)攻、防守、反擊意識(shí)明確,戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用恰當(dāng);高難度技術(shù)使用得當(dāng)。 | 禮儀較規(guī)范,精神狀態(tài)好;進(jìn)攻較積極主動(dòng),防守動(dòng)作較到位,擊打目標(biāo)較準(zhǔn)確且有一定力度,技術(shù)較正確、熟練、協(xié)調(diào)和規(guī)范;臨場應(yīng)變能力較強(qiáng);進(jìn)攻、防守、反擊意識(shí)較明確,戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用較恰當(dāng);高難度技術(shù)使用較得當(dāng)。 | 禮儀基本規(guī)范;有主動(dòng)進(jìn)攻,防守或反擊動(dòng)作基本到位,擊打目標(biāo)基本準(zhǔn)確但力度小,技術(shù)基本正確和協(xié)調(diào);臨場應(yīng)變能力一般;戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用基本恰當(dāng)。 | 禮儀不規(guī)范;進(jìn)攻不積極主動(dòng),防守消極,反擊動(dòng)作不到位,擊打目標(biāo)不準(zhǔn)確且無力度,技術(shù)不正確;臨場無應(yīng)變能力;戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用不恰當(dāng)。 |
三、說明
1. 考生必須穿跆拳道道服進(jìn)行測試。
2. 考評(píng)組提供跆拳道頭盔、護(hù)胸、護(hù)臂、護(hù)腿,考生自備護(hù)襠和護(hù)齒。
武術(shù)
一、測試指標(biāo)與所占分值
類別 | 基本素質(zhì) | 專項(xiàng)技術(shù) | ||
測試指標(biāo) | 100m | 力量/柔韌 | 雙腿提膝 | 完整討論組合技術(shù) |
分值 | 10分 | 10分 | 20分 | 60分 |
二、專項(xiàng)技術(shù)
1. 雙腿提膝
(1)測試方法:考試時(shí)間為20秒。要求考生膝蓋提起的高度至本人腰腹點(diǎn)。對(duì)考生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成的次數(shù)進(jìn)行計(jì)數(shù),未達(dá)到指定高度視為無效,不予計(jì)數(shù)。
雙腿提膝分值表
分值 | 成績(個(gè)) | 分值 | 成績(個(gè)) | 分值 | 成績(個(gè)) | 分值 | 成績(個(gè)) | 分值 | 成績(個(gè)) |
20 | 80 | 16.5 | 73 | 13 | 66 | 9.5 | 59 | 6 | 52 |
19.5 | 79 | 16 | 72 | 12.5 | 65 | 9 | 58 | 5.5 | 51 |
19 | 78 | 15.5 | 71 | 12 | 64 | 8.5 | 57 | 5 | 50 |
18.5 | 77 | 15 | 70 | 11.5 | 63 | 8 | 56 | 4.5 | 49 |
18 | 76 | 14.5 | 69 | 11 | 62 | 7.5 | 55 | 4 | 48 |
17.5 | 75 | 14 | 68 | 10.5 | 61 | 7 | 54 | 3.5 | 47 |
17 | 74 | 13.5 | 67 | 10 | 60 | 6.5 | 53 | 3 | 46 |
2. 組合動(dòng)作
(1)測試方法:所學(xué)套路組合動(dòng)作展示,要求考生技術(shù)動(dòng)作規(guī)范、協(xié)調(diào)、舒展、有節(jié)奏感。
(2)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):參照組合動(dòng)作評(píng)分表,按照技術(shù)規(guī)格(速度、力量、協(xié)調(diào)、空間感),考生技術(shù)發(fā)揮的情況,動(dòng)作完成情況進(jìn)行獨(dú)立評(píng)分,所打分?jǐn)?shù)至多可到小數(shù)點(diǎn)后兩位。
組合動(dòng)作評(píng)分表
等級(jí) | 優(yōu) | 良 | 中 | 差 |
分值 | 30—25分 | 25—20分 | 20—15分 | 15分以下 |
標(biāo)準(zhǔn) | 技術(shù)正確、熟練、協(xié)調(diào)和規(guī)范;速度快;空間感強(qiáng),動(dòng)作力度強(qiáng)。 | 技術(shù)較正確、熟練、協(xié)調(diào)和規(guī)范;速度較快;空間感較強(qiáng);動(dòng)作力度較強(qiáng)。 | 技術(shù)基本正確和協(xié)調(diào);動(dòng)作完成質(zhì)量基本較好;基本能完成規(guī)定動(dòng)作。 | 技術(shù)不正確;速度慢;空間感差;不能完成規(guī)定動(dòng)作。 |
籃 球
1.考試項(xiàng)目
(1)專項(xiàng)素質(zhì):“V”腳步移動(dòng)
(2)專項(xiàng)技術(shù):①全場綜合技術(shù)②投籃
2.考試辦法與要求
(1)專項(xiàng)素質(zhì)考試辦法與要求
“V”腳步移動(dòng)
見圖1。考生右腳踩在①圈上,聽信號(hào)啟動(dòng),前滑步到②,用右腳踏②后撤步到③,并用右腳踏③,再上步移動(dòng)用左腳依次踏②和①為一次往返,共往返三次。每人測試2次,計(jì)其中1次最佳成績。
場地要求:①、②、③是直徑0.25米的實(shí)心圓圈,①、②、③之間為等邊三角形,間距5米(起止點(diǎn)從圓心丈量,內(nèi)角60°)
圖1
(2)專項(xiàng)技術(shù)考試辦法與要求
① 全場綜合技術(shù)(變向運(yùn)球與傳接球投籃)
見圖2。以右手為例:考生站于端線中點(diǎn)處(籃板下)面向場內(nèi)。持球聽口令(或哨音)按圖示路線用右手運(yùn)球至①處,在任一腳踏上①時(shí)做背后運(yùn)球換左手運(yùn)球至②處,當(dāng)腳踏及②時(shí)做體前換手變向運(yùn)球,右手運(yùn)球繞過障礙物③傳球給站在接球區(qū)的陪考員×并接回傳球右手上籃。球中籃后搶籃板接右手運(yùn)球至④,在腳踏上④時(shí)做背后運(yùn)球換左手運(yùn)球至⑤,當(dāng)腳踏及⑤時(shí)做體前換手變向運(yùn)球,右手運(yùn)球繞過障礙物⑥傳球給站在接球區(qū)的陪考員×并接回傳球右手上籃,投籃不中必須補(bǔ)中(補(bǔ)籃方法不限),球中籃停表。每人2次,計(jì)其中1次最佳成績(X)。(左手考生考試則相反)
場地要求:
A:籃球場地上的標(biāo)志①、②、④、⑤為直徑0.5米的實(shí)心圓圈,③、⑥為障礙物(障礙物高1.60米,設(shè)定在距邊線內(nèi)沿向場內(nèi)丈量1.5米和中線內(nèi)沿向前場內(nèi)丈量1米的點(diǎn)上)。
B:從端線內(nèi)沿向場內(nèi)丈量5.8米和邊線內(nèi)沿向場內(nèi)丈量2.15米的點(diǎn)為①、④圓圈的圓心點(diǎn)。
C:從邊線內(nèi)沿向場內(nèi)丈量5.8米和中線內(nèi)沿向場內(nèi)丈量1.60米的點(diǎn)為②、⑤圓圈的圓心點(diǎn)。
D:接球區(qū)是(1.5米×1.5米)正方形,分別設(shè)定在測試路線前場的右側(cè)(取邊線內(nèi)沿向場內(nèi)丈量3.0米和端線內(nèi)沿向場內(nèi)丈量5.5米的點(diǎn)向場內(nèi)劃出1.5米×1.5米接球區(qū)。
圖2
全場綜合技術(shù)技評(píng)分為優(yōu)、良、中、較差、差5個(gè)檔次。
全場綜合技術(shù)最終成績(Z):Z=X+Y(Y為考生技評(píng)分?jǐn)?shù))
③ 投籃A(自投自搶)
見圖4。考生站在弧線外聽信號(hào)開始投籃,60秒內(nèi)自投自搶(男生單手肩上投籃,女生單雙手投籃不限),按投中次數(shù)計(jì)分。每人2次,計(jì)其中1次最佳成績。
場地要求:以籃圈中心投影點(diǎn)為圓心,以5米為半徑畫弧線并接1.575米的直線。